Vers :
1
أَلَمۡ نَشۡرَحۡ لَكَ صَدۡرَكَ
1. Ne t’avons-Nous pas ouvert la poitrine?
Vers :
2
وَوَضَعۡنَا عَنكَ وِزۡرَكَ
2. N’avons-Nous pas déposé pour toi ton fardeau
Vers :
3
ٱلَّذِيٓ أَنقَضَ ظَهۡرَكَ
3. qui pesait si lourd sur ton dos ?
Vers :
4
وَرَفَعۡنَا لَكَ ذِكۡرَكَ
4. (N’avons-Nous) pas élevé ton nom ?
Vers :
5
فَإِنَّ مَعَ ٱلۡعُسۡرِ يُسۡرًا
5. Certes, avec la peine vient le soulagement;
Vers :
6
إِنَّ مَعَ ٱلۡعُسۡرِ يُسۡرٗا
6. Oui, avec la peine vient le soulagement.
Vers :
7
فَإِذَا فَرَغۡتَ فَٱنصَبۡ
7. Quand tu auras accompli (tes devoirs terrestres), lève-toi (pour la prière),
Vers :
8
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرۡغَب
8. Et recherche ton Seigneur avec empressement !